Не пропусти
Главная » Гипотония » Восстановление памяти после инсульта: упражнения

Восстановление памяти после инсульта: упражнения

Как восстановить память после инсульта?

Восстановление памяти после инсульта: упражнения

Под инсультом понимают острое нарушение кровообращения в мозге, которое довольно часто развивается у пожилых людей. Появление этого патологического процесса связано с цереброваскулярной патологией. В результате человек нередко сталкивается с нарушениями речи, онемением конечности и даже параличом. Одной из наиболее актуальных проблем считается восстановление памяти после инсульта. Чтобы сделать этот процесс максимально эффективным, очень важно четко выполнять все врачебные рекомендации.

Головной мозг имеет два больших полушария:

  • Правое – отвечает за поддержание работы левой части туловища, которая контролирует эмоции, воображение, обработку информации, полученной зрительным путем.
  • Левое – контролирует функционирование правой стороны, которая несет ответственность за логику, правильное определение последовательностей, формирование причинно-следственных связей.

При здоровой системе кровообращения в мозге полушария работают слаженно – они полноценно дополняют и поддерживают друг друга. При этом они в одинаковом объеме потребляют кислород и другие питательные вещества.

Восстановление памяти после инсульта: упражнения



При инсульте нарушается питание определенной зоны мозга. В результате у человека возникают общемозговые или очаговые симптомы. При этом потеря памяти может иметь разные проявления. Если человек ранее перенес инсульт, он может иметь сложности с запоминанием или восприятием новой информации.

Иногда людям после инсульта сложно получать новые навыки. Также появляются трудности с заучиванием простых действий механического характера.

Существует несколько видов потерь памяти после инсульта:

  • Вербальная – в этом случае человеку сложно вспомнить имена близких людей. Пациент не может запомнить имя врача или вспомнить информацию об окружающих его предметах.
  • Визуальная – человек после инсульта не может запомнить новые лица. В сложных случаях ему трудно вспомнить даже близких и знакомых.
  • Сосудистая деменция – у больного наблюдается снижение всех интеллектуальных способностей.

Чтобы восстановить потерянные функции, врач назначает больному определенные лекарства. В этой ситуации будут полезны препараты для расширения мозговых сосудов и улучшения кровообращения. Кроме того, применяют ноотропы. Не менее эффективны адреноблокаторы, альфаблокаторы, транквилизаторы. Все препараты нужно принимать по назначению кардиолога и невролога.

Чтобы обеспечить эффективное восстановление после инсульта, нужно уделить особенное внимание методам запоминания информации. Для этого применяют определенные навыки:

  • Ассоциативное мышление. Нужно попытаться определить, какие лица или предметы, увиденные до мозгового удара, человек хорошо помнит. Они позволят построить эффективную ассоциативную цепочку, распространив ее на процессы после восстановления. К примеру, запоминание ежедневных действий можно приурочить к завтраку или ужину
  • Формирование визуальных картинок. После инсульта человек иначе смотрит на мир, уделяя большое внимание деталям. Эту особенность вполне можно использовать для восстановления. Для этого необходимо побуждать больного представлять все события с некоторым искажением – к примеру, искусственно преувеличивать значимость события. Благодаря этому удастся стимулировать процесс воспоминания.



Восстановление памяти после инсульта: упражнения

  • Принудительное повторение. Как правило, человек теряет память лишь частично. Это означает, что пациент знает объект, но не может вспомнить его название. Чтобы улучшить его состояние, нужно выявить, какая информация осталась в памяти. Если заставлять человека воспроизводить свои умения и постепенно дополнять их новой информацией, он сможет заново получить требуемые навыки.

Для восстановления памяти в домашних условиях рекомендуется выполнять специальные упражнения. Для этого нужно заниматься совместным воспоминанием приятных событий, которые происходили в жизни человека.

Отличным средством станет детская игра в города. Если у человека возникают сложности при выполнения этого упражнения не стоит его торопить. Занятия должны сопровождаться положительными эмоциями. Также можно придумывать имена, фрукты, овощи.

Активизации памяти в домашних условиях способствует припоминание ярких событий из детства или юности. Выполняя упражнения, нельзя вспоминать информацию, которая связана с болезнью и ее причинами. Не стоит говорить о работе, к которой человеку не удастся возвратиться.

Реабилитация – достаточно сложный и трудоемкий процесс. В этот период очень важно соблюдать определенные правила:

  1. Создать благоприятную эмоциональную атмосферу в месте проживания человека. Если больной будет чувствовать негативное или пренебрежительное отношение, процесс выздоровления вряд ли будет проходить успешно.
  2. Придерживаться режима дня. Людям с таким диагнозом очень важно создать правильный режим дня. Примерно в 20.00 часов человек должен ложиться спать, поскольку именно в это время организм лучше всего отдыхает. Очень полезны регулярные прогулки на свежем воздухе. Благодаря этому удастся улучшить мыслительный процесс и быстрее восстановить память.
  3. Пить достаточное количество качественной воды. Если этого не делать, восстановление будет недостаточно эффективным.



Ускорить процесс восстановления в домашних условиях можно народными средствами. Для этого существуют следующие рецепты:

  • Измельчить по 2 лимона и апельсина с кожурой, добавить пару ложек меда и оставить на сутки настаиваться. После этого убрать в холодильник. Пить по 1-2 столовых ложки трижды в сутки. Также можно ежедневно с утра употреблять по небольшой ложке лимонного сока, предварительно смешав его с сахаром и долькой чеснока.
  • Ко 300 г перегородок грецких орехов добавить 0,5 л настойки боярышника и оставить на пару недель настаиваться. Принимать по чайной ложке трижды в день. Делать это лучше перед едой. Курс применения этого средства – 3 недели.

Восстановление памяти после инсульта: упражнения

  • Эффективные народные средства включают такой настой: к 1 десертной ложке добавить стакан воды, оставить на пару часов и принимать по паре столовых ложек трижды в сутки. Делать это рекомендуется 3 недели. После перерыва в 10 дней курс применения средства рекомендуется продолжить.
  • Для приготовления отвара нужно измельчить столовую ложку веток и коры рябины, добавить 1 стакан воды и варить 10 минут. Затем пару часов настаивать и смешать с водой, чтобы получить первоначальный объем. Принимать по трети стакана в сутки. Курс терапии – 3 недели.
  • Также можно приготовить настой из половины стакана сушеной травы шалфея. Ее нужно залить 250 мл кипящей воды и оставить на 8 часов настаиваться. Принимать по небольшой ложке трижды в сутки, запивая молоком.
  • Для стимулирования восстановления поврежденной ткани и снижения объема холестерина показано применять такие народные средства, как цветочная пыльца. Ее нужно принимать по небольшой ложке трижды в сутки. Делать это лучше на голодный желудок.
  • Чтобы восстановить клетки, поврежденные после инсульта, и избавиться от тромбов, подойдет лечение такими народными средствами, как мумие и сок алоэ. Для приготовления целебного состава рекомендуется смешать 5 г мумие со 150 мл сока.



Принимать полученную смесь нужно по 1 чайной ложке утром натощак. Применение этого средства продолжают 10 дней. Затем на 4 дня делают перерыв и курс терапии повторяют. Используя подобные народные средства, рекомендуется пить 20-30 капель настойки прополиса.

Восстановление памяти после мозгового удара – это очень сложный и трудоемкий процесс. Чтобы он прошел максимально успешно, важно четко выполнять все врачебные рекомендации, принимать лекарственные препараты и выполнять специальные упражнения.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Головная боль у подростков: причины, лечение

Почему возникают головные боли у подростков? Головная боль, возникающая у подростков, может иметь множество причин, как напрямую связанных со здоровьем, так и зависящих исключительно от внешних условий или изменений, характерных для этого возраста.

Болезнь Альцгеймера: причины, симптомы, лечение

Болезнь Альцгеймера: причины, симптомы, лечение Болезнь Альцгеймера представляет собой неизлечимое поражение нервной системы, которое в большинстве случаев диагностируют у людей пожилого возраста.

Головная боль при грудном вскармливании: причины и лечение

Головная боль при грудном вскармливании: почему она появляется и как ее лечить? Головная боль при грудном вскармливании может стать серьезной проблемой, ведь избавиться от нее нужно без вреда для малыша.

Виды и типы головной боли: выясняем причины и следствия

Виды и типы головной боли Современный человек не единожды испытывал на себе самые разные виды головной боли. Их существует такое множество, что не каждый врач с ходу определит, какая головная боль мучает пациента и как ему помочь избавиться от недуга.

Восстановление после инсульта в домашних условиях: упражнения

Как восстановиться после инсульта в домашних условиях Если человек перенес инсульт, то самое страшное уже позади. Ему своевременно была оказана помощь, жизненно важные функции сохранены, теперь осталось главное – восстановление после инсульта с помощью родных.

Болит левая сторона головы: как избавиться от недомоганий?

Болит левая часть головы: причины, симптомы Нас довольно часто беспокоит боль в определенной части головы, но не все стремятся сразу же обращаться к врачу, списывая все на обычную усталость или перенесенную на ногах простуду.

Сужение сосудов головного мозга: лечение, симптомы, причины

Сужение сосудов головного мозга: причины и последствия при несвоевременном лечении Сосудистая патология, по статистике, является основной причиной внезапной смертности. С каждым годом количество выявляемых сосудистых заболеваний растет.

Ночные головные боли: причины, лечение, диагностика

Ночные головные боли: диагностика и лечение Ночные головные боли – частый симптом, называемый пациентами невропатолога. Высокая распространенность заболевания обусловлена многообразием причин и особенностей его клинического течения.

Потливость, вялость, бессонница и плохое самочувствие

Не могу найти причины плохого самочувствия Здравствуйте! Мне 21 год. Последние пару лет начала замечать непонятные симптомы. А именно: очень сильная потливость, а именно, ладоней и стоп, летом всегда носила с собой бумажные платочки, потому что «капало», доставляет ужасный дискомфорт, про какой-то физический контакт с людьми в такой период можно и вовсе не говорить, данный симптом проявляется на протяжении всего года; бессонница; головные боли, могут беспокоить неделями, сижу на таблетках, о работоспособности и речи никакой нет; вялость, сонливость, безразличие ко всему, при том, что меня мучает бессонница, в некоторые дни я могу спать 12 часов и больше; рассеянность, забывчивость, очень мешает на учебе.

Тошнота, рвота, сильная головная боль

Тошнота, рвота, сильная головная боль Здраствуйте.Меня мучают головные боли.После простуды и отита начались голочные боли каждый день. Боли давящие , то пульсирующие, иногда с рвотой.

Головная боль при остеохондрозе

Остеохондроз Здравствуйте! Максим, 52 года, инженер. У меня остеохондроз, часто выскакивают грыжи, протрузии и межпозвонковые диски не в порядке. Поэтому два раза в месяц я лежу в неврологии и прохожу реабилитацию.

Какие анализы нужны для определения характера головных болей

Головные боли и анализы Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие анализы нужно сдать для определения природы сильных головных болей. В истории болезни были такие заболевания, как гайморит,синусит, ВСД.

Головная боль у девочки 10 лет

Головная боль у девочки 10 лет С прошлого года у моей дочери начались головные боли ни обезболивающие, ни что-либо другое не помогало. Летом боли прошли, с осени снова начались врач поставил диагноз шейный миозит и s-образный сколиоз.

Сильная головная боль в одной точке

Сильная головная боль в одной точке Почему болит голова в одно и тоже время , в одном и том же месте? Левая часть виска болит, как будто вырывают глаз. Поле чего с левой ноздри ручьем течет жидкая слизь? Юлиана Здравствуйте, уважаемая Юлиана! Попробуйте полечить эту головную боль так, как советуют при мигрени.

Онемение кончиков пальцев и головная боль с тошнотой и рвотой

Онемение кончиков пальцев и головная боль с тошнотой и рвотой Мне 30 лет. Класса с 5 проходил обследования у неврологов, и вообще, у врачей, с одной проблемой:начинается онемение с кончиков пальцев какой-то руки и полоской в 3-5 см начинает подниматься по руке, шее, на лицо, губы, зубы, язык.

Оргазмическая головная боль

Оргазмическая головная боль Мне 34 года. Делая упражнения с гантелями, проявляется сильнейшая, невыносимая, пульсирующая боль в правой части затылка. Боль не типичная, как обычно болит голова, и может продолжаться в течении дня, постепенно ослабевая.

Рвота и перепады давления при атеросклерозе

Рвота и перепады давления Вчера днем тошнота рвота-я гипертоник, и вдруг 80 на 60, к вечеру — 144 на 80, ночью слабость и рвота. Давление не измерила, утром 115 на 80 пульс 86. Наблюдаюсь у сосудистого хирурга с диагнозом атеросклероз прецеребральных артерий.

Ишемия головного мозга

Ишемия головного мозга у бабушки 63- х лет Здравствуйте, очень нуждаемся в Вашей консультации. Моей бабушке всего 63 года, она болеет сахарным диабетом и давление то пониженное, то повышенное…Два года назад произошла неприятная ситуация, после своей работы, она уехала в другую деревню и спустя время, поняла, что не помнит.

Непроходящие боли в голове в области макушки

Непроходящие боли в голове в области макушки Добрый день, непроходящие боли в голове в течении 5 дней, в данный момент жжет в районе макушки, давит на всю голову, нечеткое зрение, сердцебиение, немеют пальцы рук, к невропатологу удалось записаться только на 8 июля, состояние не хорошее нахожусь на работе концентрация отсутствует, что можно сделать.

Нарушение координации, зрения, все плывет вокруг

Нарушение координации, зрения, все плывет вокруг — в чем причина? Здравствуйте, доктор. Молодой парень, 24 года, высокий, худощавый. 1,5 года беспокоит следующее: неустойчивость при ходьбе, все плывет (как в тумане), ухудшилось зрение, мышечная слабость, после тренировки (легкая физическая нагрузка) становится очень плохо, начинает болеть живот, нарушение координации, дрожание кистей рук, проблемы с памятью, вниманием, невозможность сосредоточиться на работе, апатия.

Резкая боль в правой части шеи при жиме штанги

Резкая боль в правой части шеи при жиме штанги На силовой тренировке, при упражнении на грудь (жим штанги) появилась резкая боль в верхней правой части шеи у основания черепа и в висках.

Межпозвонковая грыжа: есть ли гарантия?

Межпозвонковая грыжа На протяжении 5 лет страдаю болями в спине. Но операцию не берутся делать, так как нет гарантии. Как лучше лечиться? Здравствуйте, уважаемая Светлана! С подачи неизвестно кого, врачей или обывательского мнения, ваш аргумент перевернут с «ног на голову», поскольку понятие «гарантия» относится к компьютеру или соковыжималке – ведь при наличии толкового специалиста, технологии ремонта и рабочих запчастей правильный результат гарантирован.

Боли тянущего характера у гипертоника

Боли тянущего характера у гипертоника Здраствуйте. Мне 52 года. Гипертонник. Очень часто болит голова тянущего характера. Особенно по утрам в затылочной области. Пью таблетки от давления.

Вопрос о назначении бипрола при высоком давлении

Вопрос о назначении бипрола Здравствуйте! Три недели назад у меня поднялось давление 140 на 100, возраст 41 год. Врач прописал бипрол по половине таблетки два раза в день, троксерутин, глицин.

Рейтинг@Mail.ru