Не пропусти
Главная » Грудное вскармливание » Правила грудного вскармливания

Правила грудного вскармливания

Правила грудного вскармливания

Правила грудного вскармливания — основные особенности организации грудного вскармливания.

Рацион новорожденного имеет две разновидности:

  • питание молоком с маминой груди,
  • употребление в пищу адаптированной смеси.

Обе системы имеют право на существование. Каждая отличается своими законами и особенностями. В данной статье речь пойдет о естественном вскармливании.

Каждая женщина, пребывающая в состоянии беременности, задает себе вопросы: «Как я стану кормить своего младенца? Грудью или смесью? Что полезнее и удобнее?» Выбирая между двумя системами питания, нужно четко понимать: для новорожденного малыша нет ничего ценнее и полезнее материнского молока. Так задумала сама Природа.

Обладая уникальным составом, молоко занимает первое место по наличию макро- и микроэлементов, в также необходимых крохе витаминов.

Детские врачи всего мира советуют придерживаться только грудного вскармливания и заменять его искусственным лишь в случаях, когда питание маминым молоком невозможно в силу некоторых объективных причин:

  • врожденное нарушение метаболизма у ребенка,
  • тяжелые заболевания печени, почек, открытая форма туберкулеза или сердечная недостаточность у мамы и др.

Успешное грудное вскармливание возможно при соблюдении следующих правил.

1. Кормите по требованию

Забудьте, что в вашем доме есть часы! В первые недели и даже месяцы режим питания крохи установить нереально. Кормите малыша так часто, как он сам этого просит. Частое прикладывание крохи к груди отлично стимулирует лактацию, а также играет весомую роль в установлении личного, интимного контакта матери с младенцем. А это очень важно.

Наберитесь терпения. Пройдет немного времени, и режим кормлений придет в норму. Ребенок сам настроит его на свою волну, единственно правильную.

2. Откажитесь от сцеживания

Почему многие врачи не рекомендуют молодым мамочкам сцеживать молоко? Организм кормящей женщины работает как единый, целостный механизм. Он самостоятельно контролирует количество молока, необходимого для кормления малыша. Сцеживаясь, Вы словно «обманываете» его. Организм спешит заполнить образовавшуюся пустоту дополнительным количеством молока. Это вредно и способно повлечь за собой образование сгустков, лактостаз и даже мастит. Последний случай особенно опасен и может закончиться операцией.

3. Правильно питайтесь

Разработана специальная диета для мам, кормящих грудью. Строго исключается употребление в пищу острого, жирного, жареного, копченого, сладкого. В первые месяцы после родов забудьте о фруктах и сырых овощах. Они могут негативно сказаться на пищеварении малыша, вызвать болезненные ощущения, вздутие, колики. Также для Вас под запретом такие аллергены, как шоколад, апельсины, мандарины, арахис, мед, клубника и помидоры.

Соблюдайте питьевой режим. В период грудного вскармливания организм кормящей мамы использует большое количество воды. Не забывайте при каждом кормлении выпивать стакан чистой кипяченой воды или кружку слабого зеленого чая. Кофе, фруктовые соки, спиртные напитки – запретный плод для вас.

4. Ухаживайте за грудью

Кормящая мама должна внимательно следить за состоянием своей груди: не появились ли трещинки на сосках, насколько сухая кожа. После каждого кормления не забывайте смазывать соски детским или специальным кремом, а также грудным молоком. Трещины можно предотвратить, научившись правильно прикладывать ребенка к груди. Если вам плохо объяснили в роддоме или по причине постродового стресса и суеты Вы не запомнили, как это делается, попросите маму или педиатра помочь вам. Если Вы обнаружили болезненные комочки и уплотнения, срочно принимайте меры. Не стоит усугублять ситуацию. В этом случае помогут компрессы с магнезией и массаж. Вылейте на марлю или бинт ампулу магнезии, приложите пропитанный материал к груди, прижмите пищевой пленкой и бюстгалтером. Делайте два раза в течение дня и на ночь. Если уплотнения не проходят – обратитесь к терапевту или сразу к хирургу.

Попросите мужа сделать вам массаж груди . Если такой возможности нет, лучше всего массировать грудь под проточной теплой водой. Она расширяет молочные железы и помогает сцедить застоявшееся молоко.

Следуйте этим несложным правилам и увидите: в ваших силах избежать «подводных камней» грудного вскармливания и со спокойной душой наслаждаться этим приятным и естественным процессом.

О admin

x

Check Also

Месячные во время кормления грудью: никакой опасности

Месячные во время кормления грудью: никакой опасности Во время беременности и родов в организме женщины происходят радикальные изменения. Организм требует передышки, чтобы восстановиться и прийти в норму.

Трещины на сосках при кормлении: как лечить? Народные средства от трещин сосков

Трещины на сосках при кормлении: как лечить? Народные средства от трещин сосков Многим женщинам в первые дни после родов радость материнства омрачает такое неприятное явление, как трещины сосков.

Можно ли мак при грудном вскармливании: выпечка, маковое масло

Нужен ли мак при грудном вскармливании: влияние на маму и грудничка Гордый огненный цветок стал предметом жарких дискуссий кормящих мамочек о вреде и пользе употребления маковых семян.

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока и как определить это

Никто уже не может усомниться в пользе грудного питания. Всемирная организация здравоохранения призывает кормить исключительно грудью до 6-месячного возраста и продолжать кормление до 2-х лет и более.

Бананы при грудном вскармливании — можно или нет?

Женщины, готовящиеся стать в скором времени мамами, стараются вдоволь наесться фруктов и овощей. Такое повышенное внимание объясняется ограничениями по поводу их употребления при грудном вскармливании.

Можно ли пить вино при грудном вскармливании?

Материнство – прекрасная пора, но вместе с тем у новоиспеченной мамочки появляется куча хлопот и забот. Нужно тщательно следить за своим рационом, кушать только разрешенные продукты, меньше нервничать – для того, чтобы не пропало молоко.

Питание при грудном вскармливании: основные рекомендации

Есть множество спорных убеждений от опытных мам и от некоторых врачей, согласно которым, нужно соблюдать специальную диету и питание при грудном вскармливании – что-то можно кушать, что-то нельзя, когда выделяется молоко.

Дюфалак при грудном вскармливании: можно ли при лактации, как принимать, какое влияние на малыша

Насколько безопасен и эффективен препарат «Дюфалак» при грудном вскармливании Многие молодые мамы предъявляют жалобы на различные нарушения в работе ЖКТ в период лактации, чаще всего такая патология проявляется запорами.

Козье молоко при грудном вскармливании: чем обусловлен интерес к этому напитку

Стоит ли делать выбор в пользу козьего молока при грудном вскармливании? Козье молоко при грудном вскармливании активизирует множество споров. Некоторые кормящие мамочки, у которых регистрируется недостаточная лактация, начинают атаковать педиатров.

Дюфалак при грудном вскармливании (лактации)

Дюфалак (Duphalac) кормящей маме при запоре во время лактации — можно ли? Каждый человек, рано или поздно сталкивается с такой проблемой как запор. Не исключение и кормящие мамы.

Завершение грудного вскармливания

Все о завершении ГВ — статьи, освещающие все аспекты Плавное отлучение — статьи и обмен опытом по постепенному сворачиванию кормлений Самоотлучение — статьи и обмен опытом о завершении кормления по инициативе ребенка.

Польза сушёных яблок и их вред для здоровья, как используются для похудения и кормления детей, прочие детали и рецепты

Сушёные яблоки являются источником огромного количества витаминов и микроэлементов. При правильном использовании продукт приносит организму пользу и насыщает его необходимыми веществами.

Мед, варенье, выпечка и другие сладости при грудном вскармливании

Мед, варенье, выпечка и другие сладости при грудном вскармливании ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>> Какие сладости можно употреблять при грудном вскармливании Рацион женщины в период грудного вскармливания должен составляться с учетом полезных веществ в продуктах, их энергетической ценности и безвредности для мамы и ребенка.

Можно ли есть овсяное печенье при грудном вскармливании?

Сразу после роддома перед кормящей мамой встает вопрос о разрешенных и запрещенных продуктах в меню. Пока кроха адаптируется к жизни вне животика мамы, она является ответственной за комфортность такого привыкания, а главное — за качество его питания.

Какие фрукты можно кормящей маме при грудном вскармливании новорожденного

Каждая кормящая женщина знает, что она должна придерживаться специального правильного и сбалансированного питания, призванного не только обогащать, но и защищать хрупкий организм ребеночка от проблем.

Можно ли кукурузу при грудном вскармливании кормящей маме?

Этот вопрос часто возникает у молодых мам. В период кормления грудью ребенок полностью зависит от рациона своей мамы, которая питается по строго установленному меню. А так хочется разнообразить диету чем ни будь вкусным, например побаловать себя отварной сладкой кукурузой или легким салатом с консервированными зернами этого вкусного злака.

Креветки при грудном вскармливании: можно ли употреблять матери и ребенку, что советует доктор Комаровский по этому поводу и как ввести продукт в рацион при ГВ?

Можно ли употреблять креветки при грудном вскармливании и как ввести продукт в рацион? Каждый год морепродукты становятся все популярнее и популярнее. Креветки – крайне популярный продукт среди даров моря наряду с мидиями и кальмарами.

Применение препаратов шалфея при грудном вскармливании

Применение препаратов шалфея при грудном вскармливании Шалфей при грудном вскармливании применяется, как эффективное и мягкое средство для снижения выработки молока при гиперлактации и в период отлучении ребенка от груди.

Можно ли вареную колбасу и сосиски при грудном вскармливании

Можно ли вареную колбасу и сосиски при грудном вскармливании Правильное питание при грудном вскармливании очень важно для здоровья ребенка. Ведь каждый компонент пищи попадает в грудное молоко, которое играет определяющую роль в развитии малыша.

Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме шампанское, вино или пиво

Алкоголь во время грудного вскармливания: какие напитки допустимы, безопасные порции и как скоро молоко становится «трезвым» Кормящие мамы часто спрашивают, что им можно или нельзя есть.

Виноград при грудном вскармливании

Если кормите ребенка грудью, то вам рекомендуется употреблять определённые продукты, а другие исключать вовсе, ведь с молоком матери ребенок получает все те компоненты, которые содержаться в продуктах.

Изюм при грудном вскармливании — можно или нет

Практически все женщины очень любят сладости, но в период лактации, особенно в первой его половине, желанные лакомства находятся под строгим запретом, чтобы не принести вред организму малыша.

Свечи Тержинан при грудном вскармливании и после родов

Тержинан при лактации: мнения врачей и инструкция по применению при грудном вскармливании Молочница является довольно частым заболеванием у женщин в период ГВ. После родов организм ослаблен, а это значительно повышает риск возникновения различных заболеваний.

Можно ли есть красную рыбу при грудном вскармливании?

Многие женщины, которые до наступления беременности не слишком заботились о своем рационе, с рождением малыша кардинально меняют отношение к этому вопросу. Лактирующие женщины тщательно составляют свое меню, часто сомневаются по поводу включения в него определенных продуктов и блюд.

Рейтинг@Mail.ru