Почему перед и при месячных болят ноги

Ощущение боли и дискомфорта в ногах могут испытывать многие люди. Этот процесс может быть периодичным или постоянным. Существует много причин, которые вызывают болевые ощущения в нижних конечностях. Одним из факторов, влияющих на возникновение боли в ногах является гормональная перестройка в организме женщины во время ее жизни. Почему именно у женщин? Потому, что согласно их детородной функции организм каждый месяц проходит менструальный цикл, при котором наблюдаются разные изменения и ощущения.

Именно в период полового созревания у девочек начинаются месячные. Это происходит с 10- 11 лет, что считается несколько ранним периодом зрелости. То есть в это время наблюдается бурный рост костей скелета и мышечной системы. С приходом месячных биологический возраст не соответствует функциональности половой системы, поэтому в период месячных происходит дисбаланс кровоснабжения и иннервации тканей, что вызывает боли в малом тазу и ногах.

Во время наступления месячных у девушки в возрасте от 13-15 лет, при нормальной физиологии организма, могут наблюдаться боли в грудных железах, позвоночнике, внизу живота, которые часто иррадиируют в крестец и ноги. Слабость мышц нижних конечностей, потливость и ощущение онемения иногда отмечается в момент менструации, как у девушек, так и у женщин репродуктивного возраста.

После установления менструального цикла, а также в результате регулярной половой жизни и родовой деятельности, боли в ногах при месячных могут быть незначительными или прекратиться совсем.

Зачастую, во время месячных женщины претерпевают много неудобств. Высыпания на коже и чрезмерная потливость, отечность лица и конечностей и конечно болевой синдром. Перед менструацией ощущается тяжесть в груди, в нижней части живота и ногах. Это, как правило, физиологическое течение, но может быть и следствием патологических процессов, которые обостряются во время критических дней.

Боль в ногах при менструации может возникнуть у женщин после родов или после операции Кесарева сечения . Такие симптомы могут наблюдаться перед началом месячных, в их разгар или после окончания. Это происходит потому, что после рождения ребенка, кости таза не полностью возвращаются в первоначальное положение, что несколько изменяет микроциркуляцию и иннервацию кровеносных и нервных сосудов. Так же некоторые женщины отмечают тянущие боли внизу спины после родов, которые усиливаются в период месячных. Причиной этому могут быть незначительные смещения и растяжения связок в области крестца, которые приносят болезненность и онемение в ногах.

Нередко на усиление боли в нижних конечностях при месячных могут влиять перенесенные полостные операции, травмы и операции позвоночного отдела. При таких состояниях нарушается кровоснабжение крупных и мелких сосудов, а также функция нервных пучков, возникают спаечные процессы, тромбозы, которые могут негативно влиять на процессы связанные с фазами менструального цикла.

Женщины, когда их возраст приближается к пятидесяти годам, теряют детородную функцию. То есть постепенно происходит угасание репродуктивной способности организма и у женщины начинается пременопауза. В этот период менструальный цикл становится не регулярным, а менструации редкие. Перед их началом женщины могут ощущать лжесимптомы начинающихся месячных, то есть боли в голове, спине, животе и ногах, но появление кровянистых выделений отсутствуют. А в другом случае, ничего не предвещает о критических днях, а они приходят без особых симптомов. В период менопаузы месячные могут не наступать целый год и потом, если они окончательно не появятся, значит, наступила постменопауза, то есть полное отсутствие ежемесячного женского функционала. Но при этом, почему то ноги продолжают болеть или это неприятное ощущение появилось впервые.

В период старения, естественным процессом считается работа всех органов и систем организма с меньшей активностью. При этом, происходит износ сердечно-сосудистой, выделительной и регенеративной систем. В результате нарушается кровообращение, обмен веществ, что приводит к возникновению многих заболеваний. После наступления климакса возникновение патологий наблюдается чаще или если они появились ранее, то отмечается их прогрессирование.

Ощущение боли, тяжести, отечности, онемения и даже судорог в ногах могут быть при таких состояниях, как:

• Малоподвижный образ жизни (длительно сидячее или лежачее положение, при котором происходит застой крови в нижних конечностях);
• Авитаминоз, сахарный диабет, тромбофлебит;
• Тяжелые роды в анамнезе и гинекологические операции;
• Ревматоидный артрит (воспалительные процессы в суставах, ведущие к их деформации);
• Остеохондроз позвоночника (костные наращения защемляют нервные пучки дающие иннервацию нижних конечностей);
• Ущемление межпозвоночных нервов грыжей или кистой;
• Нарушения периферического кровообращения нижних конечностей (болезнь Рейно);
• Атеросклероз или рассеянный склероз (поражение сосудов и оболочек нервных волокон ног);
• Инсульт;
• Нейропатия (повреждение и деформация нервных окончаний нижних конечностей);
• Наличие опухолей доброкачественного или злокачественного течения, а также перенесенные травмы и операции.

При любых причинах дискомфорта всегда и в любом возрасте будет полезно максимум физической активности, здоровое питание (преимущественно живая растительная пища) и выравнивание режима сна. Эти простые действия принесут облегчение не только при болезненных ощущениях, но и в целом улучшат состояние здоровья.

Остальные причины боли в пояснице. Причины, по которым болит поясничный отдел при менструации, описанные выше, далеко не исчерпывают весь возможный перечень. . Почему перед и при месячных болят ноги. Главная.

Приближающиеся месячные дают о себе знать болями в груди и в тазобедренном поясе, а так же повышенной нервозностью, раздражительностью и упадком сил. Как правило, в это время дела не ладятся, а настроение паршивое до такой степени.

Плавно поднимая ноги, задержаться в этом положении на полминуты. Лечь на спину. Ноги согнуть в коленях, прижать к груди. . Почему при и перед началом месячных болит поясница. Боли в крестце перед менструацией.