Не пропусти
Главная » Здоровье » Лечение сколиоза народными средствами

Лечение сколиоза народными средствами

Лечение сколиоза народными средствами

Сколиозом страдает практически каждый современный человек, которому приходится много сидеть за компьютером. Кроме того, что сколиоз портит красоту, он сильно зажимает нервы, смещает и давит на внутренние органы, ухудшает дыхательную функцию. Часто сколиоз характерен для деток и подростков. Из-за чего развивается сколиоз? Насколько он опасен? Как его можно вылечить?

Причины болезни

До конца не ясно, из-за чего развивается патология. Известно, сколиоз может быть приобретенным, врожденным. При внутриутробных нарушениях возникают проблемы с развитие позвонков. Такое случается, если будущая мамочка неправильно питалась, увлекалась вредными привычками, пренебрегала движениями.

К приобретенным факторам развития сколиоза относится:

  • Перелом позвоночника, разные травмы.
  • Вывих шейного позвонка.
  • Неудобная поза для сна.
  • Физиологические отклонения – плоскостопие, близорукость, косоглазие.
  • Положение в одной позе – человек постоянно работает за столом, низко наклоняет голову, сидит с искривленным позвоночником.
  • Несбалансированное питание.
  • Усиленные, интенсивные нагрузки.
  • Болезни, которые связаны с мышечным развитием – радикулит, паралич, рахит, ревматизм. Кроме того, плеврит, полиомиелит, туберкулез.



Упражнения при сколиозе

Для облегчения состояния в домашних условиях рекомендуем выполнять такой комплекс упражнений:

  • Занятия на турнике – весите на нем полминуты. После этого поверните туловище сначала в правую, затем в левую сторону. Старайтесь ежедневно выполнять комплекс на турнике.
  • Снять напряжение со спины можно с помощью такого метода. Необходимо поднять руки вверх, при этом голова запрокидывается назад. Нарисуйте руками круг, следите, чтобы не сгибались коленки. Процедура повторяется около 10 раз.
  • Возьмите палку и приложите ее к спине на плечевом уровне, после этого нужно обхватить ее руками и ходить так ежедневно не менее 2 часов. Так вы заметно улучшите состояние позвоночника.
  • Необходимо лечь на что-то твердое, руки при этом должны быть вдоль тела. Вибрируйте, раскачивайтесь, извивайтесь в этой позе. Упражнение выполняется по 1 минуте перед тем, как ложитесь спать.
  • Снять боль при сколиозе, растянуть спину можно, выполняя такое упражнение: нужно лечь на спину, руки запрокинуть над головой. Затем старайтесь тянуться ногами вниз, а руками вверх.
  • Сделайте «велосипед», так вы в скором времени полностью выровняете спину.
  • При сколиозе полезно как можно чаще приседать.

Запомните! У вас будет ровная спина, если вы постоянно будете контролировать свою осанку. Для этого подойдите к стене, постарайтесь свести лопатки и опустить плечи.



Компрессы для лечения сколиоза

Настойка одуванчика и каштана

Часто при искривлении позвоночника беспокоит сильная боль, для этого рекомендуется выполнять компресс с настойкой из каштана, одуванчика. Вам потребуется двухлитровая банка, сложите в нее растительность, добавьте водку (500 мл). Подождите средство должно постоять около 10 дней. Настойка разбавляется водой и немного подогревается. Затем берется хлопчатобумажная ткань, смачивается в растворе и прикладывается к пораженному месту.

Солевой компресс

Чтобы полностью избавиться от боли, рекомендуют делать солевой компресс. Для этого нужно взять 200 мл кипятка, добавить крупную соль (25 грамм). Бинт смачивается в теплом растворе и прикладывается к больному месту. Затем наносится Меновазин.

Лепешка из ржаной муки

Вас замучил сколиоз? Необходимо взять ржаную муку, замесить из нее тесто, немного раскатать его и положить на больное место.

Компресс из картофеля

Измельчите свежий корень хрена, картофель, все смешайте. К пораженному участку тела необходимо приложить бинт, сверху картофельную смесь. Затем компресс обвязывается теплым платком. Держите пока не будет сильно печь, затем снимите.



Компресс с алоэ и медом

В блендере нужно измельчить алоэ с медом, добавить водку (100 мл). Берется хлопчатобумажная ткань, смачивается в настойке. Компресс кладется к пораженному участку тела.

Хвойные ванны

Предварительно нарежьте сосновые ветки, залейте все кипятком (10 литрами). Вам придется подождать около 4 часов, пока все хорошо настоится. Перед тем как купаться, не забудьте процедить отвар. Когда купаетесь в ванной, следите, чтобы сердце было открытым. Для этого вверх тела укутайте в полотенце, так вам нужно посидеть 30 минут.

Профилактика

Чтобы предупредить проблемы с позвоночником, соблюдайте такие правила:

  • Не сажайте грудничка раньше времени.
  • Нельзя ребенка постоянно водить за одну и ту же руку.
  • Не забывайте гулять с малышом на солнце. Так детский организм сможет полноценно насытиться витаминами, которые полезны для костей.
  • Важно постоянно следить за осанкой: нужно немного приподнят голову, развернуть плечи, подтянуть живот.
  • Мебель, рабочее место должно полностью соответствовать возрасту, росту ребенка.
  • Не экономьте на ребенке, покупая ему ранец. Выбирайте качественный, чтобы избежать проблем с осанкой.
  • Спать нужно на твердой поверхности, слишком мягкий диван, кровать приводят к искривлению позвоночника.
  • Запретите ребенку лежа читать, смотреть телевизор.
  • Важно, как можно больше двигаться, не забывать утром выполнять гимнастику, закаляться, бегать, кататься на лыжах.
  • Занимаясь спортом, вы повышаете тонус организма, улучшаете состояние эндокринной, нервной, дыхательной системы.
  • При сколиозе, чтобы не усугубить положение, запрещено играть в теннис, бадминтон, заниматься спортивной гимнастикой – все это негативно сказывается на состоянии позвоночника.
  • Обращайте внимание на питание. В вашем меню должно быть как можно больше фруктов, овощей, рыбы, молочной продукции.



Таким образом, сколиоз – серьезная проблема, которую нельзя оставлять без внимания, иначе она усугубиться и навредит всему организму. Чтобы облегчить свое состояние, достаточно придерживаться несколько несложных правил.

Самые читаемые:

Лавровый лист: лечебные свойства и противопоказания
Лавровый лист –...
Полезность талой воды
По...
Восстановление после инсульта – большой шаг на пути к выздоровлению
Инсульт – нео...
Учеными раскрыты причины старения
Американским ...
Хозяйственное мыло от гайморита
Воспаление гайм...
Пластическая операция на носу – готовимся правильно!
Ринопластика ...
Отбеливание зубов без ошибок
Отбеливание зуб...
Красивые руки и плечи – вполне осуществимая мечта!
Что делает же...
Несахарный диабет
Несахарный ди...
Аномалии и патологии прямой кишки. Врожденные пороки
Эмбиогенез –...
Выбираем капли от гайморита, лучшие препараты!
Зд...
Полезные характеристики томатов
Сами по для се...
Что следует знать об оксиде азота?
Ещё совершенно...
Что такое спондилоартроз позвоночника в поясничном отделе и как его лечить
Спондилоартроз ...
Правильная разгрузка для пищеварения
Современный р...
Продукты против пристрастия к сладкому
Тяга к сладком...
Иглоукалывание - древнейшие традиции
Иглорефлексоте...
Применение лапчатки белой при лечении щитовидной железы
СодержаниеХарак...
Подорожник от кашля
Кашель – это не...
Брось сигарету
Никто из нас н...
Исцеление чесотки
Чесотка – это ...
Сон и путешествия
Сейчас люди мн...
Тысячелистник при эндометриозе
Эндометриоз пре...
Врачеватель душ Петр Кащенко
Странноватый д...
Разнообразие упражнений для укрепления мышц спины и живота
Упражнения для ...
Как вылечить подошвенный фасциит
Подошвенный, л...
Отвар ромашки и зверобоя
Ромашка и зверо...
Полезные характеристики бальзама «Звездочка&raquo
Кто из нас не ...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз — бич современного общества. По статистике 70-85% населения мучается от болей в спине ...

Когда собирать шиповник

Шиповник – это кустарник семейства Розовых с тонкими ветками, покрытыми буро-красной корой и усаженными редкими ...

Классификация и профилактика артрита колена

В современном обществе принято считать, что патология суставов возникает только у людей, находящихся в пожилом ...

Исследование МРТ – кому, зачем и как?

Магнитно-резонансная томография (МРТ) – один из наиболее эффективных способов диагностики заболеваний головного мозга, позвоночника, внутренних ...

Допплерография щитовидной железы как высокоинформативный метод исследования

Содержание Сущность Заболевания, которые можно диагностировать Допплерография при злокачественных опухолях Согласно медицинской статистике в последнее ...

Врач-уролог: что лечит у мужчин

В силу того что к урологу обращаются нечасто, многие имеют смутное представление о его деятельности. Урология — это ...

Но-шпа при беременности

Ни один человек не застрахован от появления головной боли, беременные женщины не являются исключением. Иногда ...

Как вылечить гиперплазию щитовидной железы у ребенка?

Содержание Механизм развития гиперплазии Признаки гиперплазии Диагностика гиперплазии Лечение Профилактика гиперплазии Гиперплазия щитовидной железы у ...

Сахар вредоносен в любом количестве

Всем понятно, что «чуть-чуть можно» и «от 1-го раза ничего не будет». Исследователи из института ...

Варикозная болезнь: причины, симптомы, способы лечения

Эпидемия XXI века – варикозная болезнь – поражает ноги взрослой части населения нашей планеты все ...

Боль при гайморите. Что делать?

Как снять боль при гайморите? Гайморит требует оперативного и качественного лечения. Но лечение это одно, ...

Бурсит коленного сустава лечение народными средствами

Организм человека устроен таким образом, что при возникновении травмирующего фактора, угрожающего суставам, начинает вырабатывать больше ...

Аевит: польза должна быть «дозированной&raquo

Практически каждый витаминный комплекс обладает выраженными иммуномодулирующими свойствами. С их помощью организм получает необходимые макро- ...

Ягоды — безупречная еда

Время ягод пришло: в лесу — черника и земляника, в саду — клубника, малина, смородина ...

Хронический тиреоидит щитовидной железы: симптомы и лечение

Содержание Причины развития Симптомы Методы лечения Хронический тиреоидит щитовидной железы является исключительно аутоиммунным заболеванием, связанным ...

Что такое артроз и как его лечить

Суставы это сочленение костей, главная опора тела человека, которая дает нам возможность прыгать, бегать, ходить, ...

Выбираем лучшие свечи от цистита: инструкция и советы по использованию

Цистит — воспалительный процесс в мочевом пузыре, который приводит к повреждению его слизистой, а также ...

Доказано, что жирная пища не виновата в большой талии

По словам специалистов, размер талии никак не связан с употреблением жирной пищи. Талия человека, по ...

Противозачаточные таблетки после акта (названия)

Противозачаточные таблетки, принимаемые после полового акта, еще называют SOS-контрацепцией или быстрым абортом. Среди профессионалов этот ...

Метеозависимость в цифрах и фактах

Метеочувствительность — это реакция организма на воздействие метеорологических (погодных) причин. В первый раз о метеозависимости ...

Проблемы алкоголя и алкогольная зависимость

Когда употребление алкоголя становится проблемой? Проблема употребления алкоголя может проявляться по разному, от просто хорошо ...

Ученые объяснили, почему подростки не бояться рисковать

Группа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе заявила, что рискованные решения, которые принимаются подростками, могут ...

Ранешняя диагностика рака

Что такое онкомаркеры? Чем небезопасны родинки? Каких профессионалов необходимо посещать часто, чтоб предупредить рак? О ...

Суставная мышь — артемфит

Данный вид заболевания чаще всего поражает коленный сустав нижней конечности, реже – тазобедренные суставы и ...

Рейтинг@Mail.ru