Не пропусти
Главная » Здоровье » Оливковое масло при запорах

Оливковое масло при запорах

Список полезных свойств оливкового масла включает не один десяток пунктов. Именно поэтому в народной медицине есть масса рецептов на его основе, которые помогают избавиться от множества недугов. Наиболее эффективно масло при проблемах желудочно-кишечного тракта. Сегодня мы поговорим о том, как оливковое масло может помочь при запорах.

Оливковое масло при запорах

Что такое запор, наверняка, известно всем и, к сожалению, многим не понаслышке. Проблемы с дефекацией могут возникнуть в любом возрасте, вне зависимости от пола. Трудности с опорожнением кишечника способны спровоцировать чувство тяжести в животе, вздутие и даже повышение температуры, головные боли. При первых же признаках запора, не следует надеяться, что все пройдет само собой, нужно действовать.

Оливковое масло обладает следующим действием: оно улучшает прохождение пищи по кишечнику, стимулирует выработку желчных кислот, которые активируют рецепторы кишки, мотивируя ее таким образом лучше сокращаться.

Если у вас запоры и при этом вы не страдаете излишним весом, то любой прием пищи следует сопровождать употреблением небольшого количества оливкового масла. Однако не злоупотребляйте: суточная порция не должна превышать 2 столовых ложек.



При проблемах с дефекацией спасением станет выпивание одной чайной ложки оливкового масла натощак. После этого нужно будет выпить стакан теплой воды с добавлением пары капель лимонного сока и полежать некоторое время.

Оливковое масло способно не только нормализовать стул, но и разрушить каловые камни. Для этого следует сделать очистительную клизму. Разведите в стакане теплой воды 4-5 столовых ложек оливкового масла и один яичный желток. Наполните раствором клизму и проведите процедуру.

Предложенные выше способы употребления оливкового масла являются наиболее распространенными и эффективными при запорах. Однако вряд ли кто-то станет спорить с тем, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Лучшей профилактикой запоров является употребление полезной пищи, насыщенной клетчаткой (овощи, кисломолочные продукты, супы), активный образ жизни, регулярные умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.

Напоследок, оливковое масло не только нормализует стул, но и насытит ваш организм необходимыми для нормальной жизнедеятельности веществами, подарит здоровье внутренним органам, а коже, волосам и ногтям – красоту!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Причины возникновения и способы лечения пяточных шпор

Плантарный фасцит, в народе распространенное название пяточная шпора, это воспалительный процесс, который располагается на пяточной ...

Симптомы мигрени: как вовремя распознать боль

Мигрень в своем развитии проходит несколько фаз. В самом простом случае это три фазы: продром, ...

Виновники инфаркта — хламидии

Возбудителем хламидоза – небезопасной венерической заболевания -является Chlamidia. Микроскопичные ”ЗЛОДЕИ” Хламидии вызывают воспаление в половых ...

Как быстро отрастить натуральные брови?

Сегодня в моде на первый план выходит естественность, натуральность. Особенно модными являются густые и красивые ...

Гельмифаг: правда или развод (инструкция по применению, цена и отзывы врачей)

Почти у каждого человека червеобразные вызывают если не ужас, то, по крайней мере, стойкую антипатию. ...

Шалфей от прыщей

Прыщи – проблема не только подростков, нередко подобные воспаления докучают и в более позднем возрасте. ...

Лечение остеопороза у женщин

Медицинская статистика неумолима: с каждым годом недуг набирает обороты. Остеопороз разрушительно действует на костную ткань ...

Чем опасно лето для астматиков?

Безусловно, человек постоянно следит за тем, что ест и пьет. Но следит ли он за ...

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами популярные методы

Содержание Что предлагает народная медицина? Как вылечить аутоиммунный тиреоидит с помощью лекарственных растений? Сокотерапия в ...

Что такое фиброзно-кистозная мастопатия?

Фиброзно-кистозная болезнь молочных желез (мастопатия) – это доброкачественное лишнее, регрессивное разрастание тканей молочных желез. Она ...

Пролапс митрального клапана или безопасный врожденный порок

Пролапс митрального клапана является одним из наиболее часто диагностируемых сердечных нарушений. По различным сведениям, эта ...

Как набрать мышечную массу?

Вопрос, как набрать мышечную массу, животрепещущ для многих. Если Вы твердо намерились набрать мышечную массу ...

Комплекс упражнений для укрепления спины для беременных и детей

У беременных часто возникают жалобы на боли в спине, боль появляется по мере развития плода ...

Культурное питие. Легенды и действительность

Человек, приговоренный к погибели через повешенье, бежит в магазин, покупает веревку, мыло, сооружает эшафот и ...

Тироксин при беременности и его коррекция

Содержание Значение тироксина Причины Лечение Щитовидная железа отвечает за все обменные процессы в организме, оказывает ...

Кавернит: симптомы, причины и лечение

Заболевание кавернит встречается не очень часто, но знать о нем необходимо любому мужчине. Оно способно ...

В моче обнаружена слизь: что это значит и как нужно действовать?

Биохимический состав мочи является основным индикатором нашего физиологического состояния и здоровья. Состав мочи включает 90% ...

Исторические предпосылки возникновения подагры как болезни королей

Люди, подозревающие у себя подагру или желающие вовремя предотвратить ее появление, стремятся узнать как можно ...

Диета для загара

Для того чтоб отлично загореть, принципиально не только лишь отправиться в отпуск в теплые края, ...

Зверобой для мужчин: лечебные свойства и противопоказания

Зверобой – лекарственная трава, лечебные свойства которой были известны столетия назад. Еще древние знахари и ...

Женщине удалось родить при внематочной беременности

Всем известно, когда плод прикрепляется вне матки, он не развивается, все заканчивается трагическими последствиями. По ...

Настойка женьшеня: инструкция по применению для мужчин

Женьшень – редкое лекарственное растение, уникальные лечебные свойства которого известны на весь мир. Это полезное ...

Применение лечебной физкультуры для лечения остеохондроза позвоночника

Многие люди столкнулись с таким заболеванием, как остеохондроз. Проявления этой болезни могут быть крайне болезненными, ...

Когда собирать боровую матку

Многолетняя травка, называемая ботаниками «ортилия однобокая», широко известна в народе под множеством имён: боровая матка, ...

Рейтинг@Mail.ru