Не пропусти
Главная » Забеременеть » Как определить овуляцию для планирования зачатия: 5 способов

Как определить овуляцию для планирования зачатия: 5 способов

Как определить овуляцию — благоприятный день для зачатия ребенка

Овуляция — важнейшая фаза менструального цикла, когда происходит разрыв фолликула и из яичника в маточную трубу попадает яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Без этого выхода беременность невозможна, поэтому расчет овуляторной фазы очень важен для планирования зачатия.

Овуляция находится примерно в середине цикла. Если он стандартный и колеблется где-то в пределах 27-29 дней, то выхода яйцеклетки происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации. При стандартном 28-дневном цикле, который наблюдается у большинства женщин, это 14-й день.

Зачатие может произойти не только в день овуляции. Яйцеклетка готова к оплодотворению около суток, а время жизни сперматозоидов здорового мужчины — от 3-х суток. Слияние женской и мужской половых клеток может произойти в результате полового акта как за 3-4 дня до овуляции, так и суток после нее.

Именно потому, что сроки относительны, не стоит использовать калькулятор овуляции в качестве метода контрацепции — вероятность ошибки уж очень велика. Что и говорить: зачатие может произойти даже в результате полового акта во время месячных и в первые дни после них (узнайте, как такое возможно). Да и других непредвиденных случаев бывает предостаточно: сбои и особенности цикла (заранее их сложно диагностировать), сдвиг даты овуляции. Зачем же тогда знать дату, когда происходит выход яйцеклетки?

Выход яйцеклетки означает наступление благоприятного периода для зачатия ребенка. Это важно для тех, кто ответственно подходит к планированию рождения малыша, а также для тех семей, в которых есть проблемы с зачатием.

Если в течение 6-12 месяцев мужчина и женщина предпринимают безуспешные попытки зачать ребенка, в том числе занимаясь сексом в овуляторный период менструального цикла партнерши, то, вероятно, есть какой-то сбой. Причина может быть как в женском организме, так и в мужском. А еще может быть ситуация несовместимости пары (в этом случае зачатие ребенка с другими партнерами возможно, но друг с другом — никак не получается). Точнее установить причину поможет медицинское обследование и мужчины, и женщины.

Кому-то может потребоваться дата овуляции, чтобы попробовать спланировать пол будущего ребенка. Этот метод очень ходовой, о нем написано и на нашем сайте. Но не относитесь к нему с слишком серьезно. Напомним, что основан он на разных свойствах сперматозоидов, несущих X- и Y- хромосомы.

  • Женские (Х) более устойчивы к кислой среде, но менее подвижны.
  • Мужские (Y) более подвижны, но менее живучи в среде влагалища и матки женщины.

Если бы все было так просто и подчинялось законам скорости и стойкости, то каждый половой акт за 2-3 дня до овуляции дарил бы родителям дочку, а в день овуляции и следующий за ним — сына. Но это не так (читайте от чего зависит пол ребенка).

Признаки наступления овуляции могут быть разными: у кого-то наблюдаются все симптомы и срабатывают все тесты, у кого-то нет. Тем не менее, вот перечень основных способов.

Это самый простой способ определения наступления овуляции. Если у вас увеличились выделения цервикальной слизи (прозрачной или белой жидкости без запаха), то овуляция началась или скоро начнется.

Так все заложено в нашей природе: когда женщина готова к зачатию, то ее сексуальное влечение усиливается. Объясняется это изменениями гормонального фона.

Но метод редко используется как базовый, потому что на влечение или его отсутствие могут влиять и другие факторы.

Это один из самых точных методов, доступных в домашних условиях. Повышение базальной температуры всегда сопровождает овуляцию. Для получения достоверной статистики температуру следует измерять в течение 3-4 циклов. Данные заносите в таблицу (по ней потом легко будет представить график БТ).

Сложность заключается в том, что базальную температуру надо измерять при определенных условиях: примерно в 7 утра сразу после сна (важно, чтобы он был не меньше 6 часов), лежа в кровати. Нельзя пропускать дни (самые важные — +/-5 дней в районе предположительной даты овуляции). Время измерения изо дня в день должно быть приблизительно одно и тоже (разница не должна превышать полчаса). Термометр надо вводить в ректальное отверстие на 5—10 минут.

Когда яйцеклетка выходит из яичника, то температура повышается на 0,4°—0,5°. И на этом скачке есть хороший шанс успешного зачатия.

График базальной температуры. В идеале на графике должно наблюдаться четкое разделение двух фаз: сначала 36,3°—36,8°, потом — подъем свыше 37°. И такой температура держится до начала менструации, а потом опять понижается.

Внимание! Размытое, неявное повышение температуры или его отсутствие может свидетельствовать о проблемах с овуляцией.

Если в тот день имелись какие-то из факторов, влияющих на БТ, то их тоже надо внести в график.

  • сон меньше 5—6 часов;
  • болезни;
  • прием лекарственных препаратов;
  • половой акт незадолго до измерения БТ;
  • алкогольное опьянение;
  • прием или прекращение приема гормональных препаратов.

Также на график будут оказывать влияние поездки в места, с отличающимся климатом. В этом случае данные будут ненадежны для использования их для планирования зачатия или дней безопасного секса.

Дни, благоприятные для зачатия, и дни для безопасного секса

Дни, безопасные для незащищенного секса и подходящие для зачатия, высчитываются после того, как вы определили овуляцию на основе измерений БТ в течение 3-4 циклов.

Благоприятные для зачатия: период, начинающийся за 3-4 дня до овуляции и заканчивающийся через 1-2 дня после овуляции. Причем если овуляция в разные периоды была в разные дни, то брать надо крайние даты и уже с ними проводить вычисления. Например, у вас были овуляции и на 13-ый, и на 16-ый дни цикла. Тогда наибольшая вероятность забеременеть будет с 9-ого (13-4=9) по 18-ый (16+2=18) дни цикла. В остальные дни секс будет считаться условно безопасным (условно — потому что случиться может всякое, можно забеременеть даже после секса во время месячных).

Метод такого определения не является надежным: слишком много факторов могут быть не учтено.

Болезненность молочных желез

Это не базовый признак, но все же он может свидетельствовать о наступлении овуляции. Дело в том, что организм начинает готовиться к оплодотворению яйцеклетки и потенциальной беременности. Меняется гормональный фон, что и влияет на состояние груди.

Изменения в положении и плотности шейки матки

При готовности организма к оплодотворению яйцеклетки шейка матки изменяется, становится более открытой, мягкой. Появляются и другие изменения, заметные при осмотре гинеколога. Женщина может ощутить эти изменения по набухнувшим внутренним половым губам.

Метод не является точным, так как причиной изменений могут быть некоторые заболевания.

Болезненные ощущения внизу живота

В начале овуляции можно почувствовать несильные тянущие боли внизу живота (слабее, чем при месячных). Если вы хорошо читаете свое тело, то это может быть одним из методов подтверждения начала овуляции.

Как определить овуляцию для планирования зачатия: 5 способов

Эти тесты представлены в продаже в разных видах: тест-полоска (набор из 5 штук стоит от 100 рублей), тест-планшет (5 штук — от 350 рублей), одноразовый струйный экспресс-тест, портативные многоразовые тесты и электронные тесты. В аптеках чаще всего можно встретить тесты фирм Frautest, Eviplan и Clearblue.

Тест на овуляцию проводится так же, как на беременность: надо капнуть мочой на полоску. Индикатор сработает повышенный уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Тесты надо проводить на неделе, на которой у вас должна начаться овуляция.

Достоинство метода в том, что не требуется никакого составления графиков и измерений базальной температуры в течение нескольких циклов.

О admin

x

Check Also

Планируем знак зодиака будущего ребенка, Дата зачатия

Молодые люди, задумываясь о рождении ребенка, часто думают и о гороскопе малыша. Как запланировать знак зодиака будущего ребенка? В этой статье вы найдете таблицу знаков зодиака по дате зачатия, а также мнение астролога на тему того, нужно ли вообще что-либо планировать.

Планирование зачатия

Планирование зачатия - трепетный процесс, требующий серьезного подхода. Планирование зачатия подвержено влиянию множества факторов, среди которых период менструального цикла, позы, зрелость сперматозоидов, настроение потенциальных родителей.

ПИТАНИЕ МУЖЧИНЫ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА: ЧТО ЕСТЬ, Полезные советы

Не зря отец всей медицины Гиппократ когда-то сказал, что мы – это то, что мы едим. Действительно, от поступления в организм питательных веществ, витаминов и микроэлементов зависит слаженная работа всех систем.

Питание и зачатие: Есть ли диета для зачатия мальчика или девочки?

Питание и зачатие: Есть ли диета для зачатия мальчика или девочки? Нам нравится верить в чудеса. Быть может, в этом есть отражение русского национального менталитета, символом которого является Емеля на печи.

Особенности диеты для зачатия мальчика – Лечение в домашних условиях

Сейчас доказано, что спланировать пол ребенка заранее невозможно. Одним из таких способов является диета для зачатия мальчика. В основном перед зачатием ребенка необходимо есть натуральную, разнообразную и качественную пищу.

Основы грамотного зачатия

Самым точным домашним методом вычисления нужных дней считается симптомотермальный, который объединяет измерение базальной температуры (БТ) тела, ежедневную проверку состояния слизи и аккуратное ведение календаря менструального цикла.

Оптимальный возраст родителей и сезон для зачатия ребенка

Правильное планирование: когда лучше зачать ребенка Вопрос о правильном планировании зачатия ребенка волнует, в первую очередь, молодые семейные пары. Хочется родить здорового ребеночка, да еще в любимое время года и в тоже время еще хочется продлить период беззаботной супружеской жизни.

Овуляция: как рассчитать дни зачатия, видео – Woman s Day

Для зачатия ребенка всегда необходимо приложить некоторые усилия. Научиться понимать, что такое овуляция – это то, с чего стоит начать. В этой статье вы узнаете, как высчитать овуляцию согласно рекомендациям,какие бывают тесты на овуляцию, какие дни наиболее благоприятные для зачатия, как их использовать и как с помощью интернета и мобильного приложения контролировать свой цикл.

Овуляция, как рассчитать лучшее время для зачатия, 7myfamily

Во время овуляции в организме женщины происходят процессы, которые предвосхищают беременность. Во время овуляции шансы забеременеть как никогда высоки, ведь в этот период яйцеклетка уже готова к оплодотворению.

Образ жизни для зачатия

Образ жизни для зачатия ребёнка. Проблемы образа жизни, мешающие зачать ребёнка. Чтобы благополучно забеременеть, выносить и родить ребенка женщина должна быть здоровой как физически, так и духовно.

Ноги кверху для зачатия – Медицинские заметки

Используем эффективные методы для беременности Пары, испытывающие трудности с зачатием ребенка, как известно, пробуют различные способы, чтобы добиться желаемого результата.

Народные приметы для зачатия ребенка правдивы!

Пожалуй, не найдется такой женщины, которая в период предшествующий наступлению долгожданной беременности, не изучала всяческие народные приметы для зачатия ребенка, не интересовалась, как определить пол будущего малыша и не читала отзывы о том, насколько точны данные предсказания.

Моя Семья: Лунный календарь любви и зачатия на апрель 2013

«Жениться, создать семью, принять всех рождающихся детей, сохранить их в этом неустойчивом мире и даже повести вперед – это, по моему убеждению, самое большое благо, которое дано человеку». Смотрите также: Лунный календарь любви и зачатия на сентябрь 2013 Наверное, каждому из нас известна ценность отношений, любви, взаимопонимания и гармонии в доме, но иногда по непонятным причинам эта весьма хрупкая и ценная вещь дает трещину, и кажется в такие моменты, что весь мир перестает существовать.

Можно ли рассчитать время для зачатия мальчика

Здесь ответы на вопросы Разделите возраст предполагаемого отца ребенка на 3, а матери – на 4. Если у мужчины цифра меньше, чем у женщины, то, скорее всего, в этой семье появится наследник.

Метод зачатия по лунному календарю

Точно знать пол будущего ребенка до зачатия – нереальное и невыполнимое желание женщины и любой семейной пары. Девочка уже есть, поэтому было бы прекрасно, если бы следующим родился мальчик.

Месячные после зачатия: могут ли пойти, через неделю после зачатия началась менструация

Женский организм может преподнести немало сюрпризов. К одному из таких нежданных явлений относятся месячные после зачатия. Такое явление случается редко, но все-таки оно имеет место быть и достойного того, чтобы рассмотреть его более детально.

Лучшие позы для зачатия ребенка, Женский журнал Я леди

Вы считаете, что дети — это цветы жизни, и что вам пришло время их выращивать? Женский журнал JustLady расскажет своим читательницам о том, как ускорить этот процесс. Как оказывается, нехитрая формула — чтобы зачать естественным путем, нужно заняться сексом с мужчиной — дополняется несколькими факторами, которые влияют на результат.

Лучшие позы для зачатия ребенка

Нередко пары, планирующие беременность впервые, думают, что это достаточно просто. Однако не всегда одного незащищенного полового акта достаточно для зачатия.

Лучшее время для зачатия

Какое время года наилучшее для зачатия? Какие особенности сезона следует учитывать при планировании ребенка? Конечно, всего предусмотреть невозможно. Но каждая пора имеет свои плюсы и минусы.

Лунный календарь зачатия: как зачать девочку или мальчика с его помощью

Лунный календарь: как зачать мальчика или девочку с его помощью? Луна в астрологии – это женская планета, символ матери и дома, символ зачатия и вынашивания ребенка.

Лунный календарь зачатия на каждый день

Уже долгое время лунный календарь зачатия в астрологии помогает определять благополучные дни для зачатия, позволяет осуществлять планирование пола ребенка и открывает будущий характер ребенка его родителям.

Лунный календарь зачатия на июль 2011

Лунный день влияет не только на пол ребенка, но и на характер и судьбу вашего малыша. Загляни в наш лунный календарь, он поможет тебе определиться, когда лучше зачать ребеночка.

Лунный календарь зачатия на 2018 год – Познай себя

Луна влияет на все живое. Чтобы ее энергетика приносила в вашу жизнь лишь позитив, внимательно следите за ее фазами. Так вы сможете успешно запланировать зачатие долгожданного ребенка.

Лунный календарь зачатия девочки и мальчика – особенности расчетов

Луна очаровывает своей красотой и притягивает взоры. Она пугает и одновременно завораживает своей непостижимостью и загадочностью. Смотреть на нее можно бесконечно долго, любуясь и думая о чем-то своем сокровенном.

Рейтинг@Mail.ru