Не пропусти
Главная » Забеременеть » Почему я не могу забеременеть

Почему я не могу забеременеть

Готовимся к прибавлению

Каждой матери хочется окружить новорожденного безграничной заботой и только лучшими вещами. Обзаводиться всем необходимым для малыша. Читать далее

Кисты яичников и беременность

Само определение «киста» звучит не особенно угрожающе. Ведь это всего лишь образование в виде полости с тонкими стенками, заполненной.

Почему я не могу забеременеть

Суставы при беременности

Люди привыкли думать, что проблемы с суставами – это удел пожилого возраста или следствие болезни. Поэтому боли в суставах при беременности. Читать далее

Не получается забеременеть, что делать ?

Не получается забеременеть, что делать. 4.62 / 5 (92.31%) Проголосовало: 13

Не получается забеременеть, что делать? это первый вопрос, который задают все будущие мамы. которые по тем или иным причинам не могут зачать малыша. Давайте разберем, причины, почему не получается забеременеть и способы, что делать, чтобы забеременеть.

Когда мы слышим разговоры о незапланированной беременности, то складывается впечатление, что забеременеть, это самая легкая вещь, которую можно сделать. Но как дело до этого доходит, многие женщины находят, что забеременеть, это дело очень трудоемкое и сложное. Давайте разберем сначала причины, скалывается не получается забеременеть.

1) Нерегулярный менструальный цикл

Как мы знаем, гормоны регулируют менструальный цикл у женщины. Так что любой гормональный дисбаланс может сделать ваши циклы нерегулярными. В данном случае, это ничего не имеет общего с длинной менструального цикла ( хотя этот вопрос требует детального рассмотрения). Нерегулярные месячные говорят о том, что не происходит овуляция каждый месяц (в медицине понятие — ановуляция, отсутствие овуляции)

Синдром поликистозных яичников, заболевания щитовидной железы, эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза, воспаление фаллопиевых труб и другие нарушения означают, что вы можете иметь проблемы с зачатием.

Иногда происходит оплодотворение яйцеклетки, но по каким либо причинам не происходит имплантация, в этом случае наиболее частая причина — это короткая лютеиновая фаза. Если лютеиновая фаза меньше 10 дней, то времени на имплантацию просто может не хватить.

Почему я не могу забеременеть

Чем старше ваш возраст, тем сложнее становится забеременеть. Тем не менее, многие женщины старше 35 лет имеют здоровую беременность и детей.

5) Даже если половой акт произошел за 2-3 дня до овуляции, сперматозоиды имеют длинный путь, прежде чем оплодотворить яйцеклетку. Среда влагалища убивает многих сперматозоидов, цервикальная жидкость останавливает некоторых от продолжения вперед, а остальные должны пройти около 15-17 сантиметров, чтобы добраться до фалоппиевых труб. Из миллионов сперматозоидов, выделенных при эякуляции лишь немногие достигают яйцеклетки. Поэтому качество и количество спермы также влияет на удачное оплодотворение. Угнетению сперматогенеза могут способствовать такие факторы: горячие ванны, курение, алкоголь, принятие наркотических средств, травмы яичек.

Женщина плодородна только в тот момент, когда в ее организме произошла овуляция. Зачатие возможно, если половой акт происходит за два — три дня до самой овуляции. Это требуется для того, чтобы сперматозоиды успели созреть в репродуктивных путях женщины, процесс известный как капацитация. Чтобы повысить шансы на зачатие, нужно также иметь представление, сколько живет яйцеклетка после овуляции. и иметь половой акт за несколько дней по самой овуляции. Большинство женщин ошибочно полагают, что овуляция происходит на 14 день цикла, но это не так. Надо понимать, что циклы могут сильно отличаться у женщин, и только четкое понимание своего цикла, отслеживание своих симптомов овуляции. построение графиков и измерение базальной температуры тела. дадут более менее четкую картину, наиболее благоприятных дней для зачатия .

Итак, давайте с вами разберем, что мы можем сделать в домашних условиях для повышения шанса зачать малыша.

1) Среди наиболее распространенных причин необъяснимого бесплодия у женщин является овуляторная дисфункция. Общий термин, охватывающий проблемы с овуляцией.

Хотя многие факторы могут быть ответственными за овулятроную дисфункцию, многие врачи считают, что правильная диета при планировании беременности является одной из основополагающих факторов. Гарвардской Школой Общественного Здравоохранения было проведено исследование, в котором участвовали 17 000 тысяч женщин. Исследования смогли определить группу плодородных продуктов питания, способных повысить шансы зачатия.

Какие диетические принципы имеют важно значение для повышения рождаемости?

Употребляйте в пищу больше мононенасыщенных жиров (например, оливковое масло) и меньше транс жиров (содержаться в продуктах фаст фуда).

Увеличьте потребление растительного белка (например соя), в то время как сократите употребление животного белка (красное мясо)

Употребляйте в пищу продукты, богатую клетчаткой, но с низким гликемическим индексом — цельное зерно, овощи, фрукты, уменьшая при этом потребление рафинированных углеводов и сахара.

Почему я не могу забеременеть

Употребляйте в умеренных колчиествах жирные молочные продукты, такие как мороженное, цельное молоко, сыр.

2) Если вы не едите «продукты плодородия», которые мы рассмотрели выше, то поддержание здорового веса, является еще одним хорошим способом для увлечения шансов забеременеть.

Исследования показывают, что низкий или очень высокий индекс массы тела (ИМТ), нарушает овуляцию и также может влиять на производство и выработку определенных половых гормонов.

У многих женщин, особенно тех, которые имеют избыточный вес, проблемы овуляторной дисфункции часто связанны с синдромом поликистозных яичников. Тем не менее, последние исследования голландских ученных, проведенных с 3000 тысячами женщин, показали, что лишний вес может увеличивать плодородность женщины при нормальном овуляционном цикле.

Отчеты опубликованные в журнале Human Reproduction, показали, что женщины, имеющие ИМТ более 30, имеют на 4% меньше шансов к зачатию. А женщины, у которых ИМТ более 35, до 43% снижение способности к зачатию.

Хорошая новость: Потеря даже нескольких килограммов может исключить необходимость в дорогом лечении от бесплодия.

В то же время, женщины, обладающие малым весом могут страдать от проблем с зачатием. В данном случае, вам потребуется набрать несколько килограммов, для того чтобы забеременеть.

3) Уменьшите количество стресса

Связь стресса с бесплодием обсуждается и дискутируется уже давно. Но все больше доказательств, что эти две вещи, взаимосвязаны. Были проведены исследования, которые показали, что женщины перенесшие сильный стресс, или испытывающий его регулярно имеют сниженную тенденцию к зачатию.

Также известно, что стресс может быть следствием функциональной гипоталомической аминореей (ФГА). Этиологическим фактором ФГА кроме стресса, может служить неполноценное питание, снижение качества жизни, повышенные физические нагрузки. Чаще всего в клинике встречается психогенная аменорея. К этому приводит хронический стресс, который также может привести к депрессиям. Около 5 % женщин репродуктивного периода испытывают подобное расстройство. ФГА приводит к отсутствию или нерегулярным менструальным циклам, что в свою очередь может вести к бесплодию.

Что вы можете сделать, чтобы снизить влияние стресса? Конечно же, в первую очередь, нужно попытаться избегать событий, вызывающих стресс. Если это не удается, то старайтесь применять все способы, которые хоть как-то могут вам помочь. Например, слушайте расслаблявшую музыку, запишитесь на регулярный массаж, начните заниматься йогой, в конце концов пообщайтесь с друзьями, расскажите что наболело.

Если вы хотите прибегнуть к таким способам снятия стресса, как курение или алкоголь, то это не лучший вариант. многочисленные исследования в этой области показали, что курение способствует как мужскому, так и женскому бесплодию, и может даже ухудшить результаты лечения от бесплодия. Чрезмерное употребление алкоголя может препятствовать овуляции у женщин и снижение качества и выработки спермы у мужчин. И вообще пьяное зачатие не лучший вариант для партнеров, решивших зачать здорового ребенка.

4) Знайте свой цикл

Мы знаем, что женщина имеет несколько дней в месяце, в которые она может забеременеть. Для того ,чтобы зачать ребенка, нужно приблизительно знать такие дни и иметь половой контакт в это время. Сроки имеют значение. Мы знаем, что яйцеклетка живет примерно от 24 до 36 часов, но сперматозоиды могут жить в репродуктивных путях женщины около 5 дней. Таким образом, чтобы увеличить шансы на зачатие, вы должны иметь половой контакт за несколько дней до овуляции.

  • Но как узнать когда произойдет овуляция?
  • Есть много способов и решений по этому вопросу.
  • График базальной температуры тела
  • Слежение за вашей цервикальной жидкостью
  • Использование тестов, определяющих овуляцию
  • Изменение положения и консистенции матки
  • Нагрубание или боль молочных желез
  • Болезненность внизу живота или спазмы

Обо всех этих признаках, их плюсах и минусах читайте в статье «Симптомы овуляции. 8 главных признаков »

Что делать, если вы применили методы описанные выше, узнали когда у вас предположительно происходит овуляция, имели половой контакт в правильное время, но беременность все же не наступила?

В данном случае вам стоит обратится к врачу. В 15- 20 % случаев бесплодие не имеет явных причин и классифицируется как бесплодие неясного генеза (происхождения). Не отчаивайтесь. Даже если вам поставили такой диагноз, это необязательно означает, что вы никогда не забеременеете, особенно если вы пытались забеременеть не больше года или около того.

При обращении к врачу, он скорее всего рекомендует пройти определенные обследования. Врач может направить вас на сдачу :

  • Анализа крови, чтобы проверить уровень ваших гормонов.
  • УЗИ органов малого таза, используются высокочастотные звуковые волны, чтобы создать образ вашей матки и яичников
  • Тест на прогестерон
  • Тест на хламидиоз, если он положительный, хламидиоз можно лечить с помощью антибиотиков
  • Тест на проверку функциональности щитовидной железы, приблизительно 5 % женщин имеют проблемы с зачатием из-за нарушения работы щитовидной железы
  • Гистеросальпингографиию исследование, показывающее состояние полости матки и проходимости фалоппиевых труб
  • Лапароскопию, вводится тонкий микроскоп, чтобы обследовать матку, яичники и фалоппиевы трубы

Итоги: Вот мы и разобрали статью «Не получается забеременеть, что делать». Конечно, очень много причин, из-за которых женщины сегодня не могут забеременеть. Конечно в первую очередь нужно следить за своим здоровьем, но если вы ведете здоровый образ жизни, применили приемы описанные в данной статье и к сожалению нет никакого результата, то конечно не стоит тянуть за обращением к врачу. Желаем Вам удачного зачатия, беременности и родов.

Если Вам есть, что добавить, пишите в комментариях ниже. Всем будет интересно узнать Ваше мнение!

Пластыри для пупочных грыж у новорожденных: виды, принцип действия, как применять

Пупочная грыжа у новорожденных – это распространенное заболевание, при котором из-за недоразвития или слабости мышц брюшного кольца. Читать далее

Обзор дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных: причины, диагностика, лечение

Дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных – это врожденное недоразвитие сустава и нарушение его функции (подробный обзор патологии. Читать далее

Готовимся к прибавлению

Каждой матери хочется окружить новорожденного безграничной заботой и только лучшими вещами. Обзаводиться всем необходимым для малыша. Читать далее

О admin

x

Check Also

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Различные способы тестирования, LS

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Различные способы тестирования Беременность должна быть запланирована это скажет любой специалист. Пары, которые уже созрели для пополнения семейства, задаются вопросом, а когда лучше зачать малыша? Вычисление овуляции в этой ситуации имеет огромное значение.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Далеко не все прекрасно представляют себе, что такое овуляция. Но чтобы забеременеть было проще, необходимо не только понимать что это за явление, но и уметь рассчитывать его.

Как рассчитать овуляцию по месячным

Овуляция — это процесс, характеризующийся выходом созревшей яйцеклетки из фолликула. Вопрос о том, как рассчитать овуляцию по месячным, интересует многих женщин, планирующих забеременеть, потому что в месяце существует всего один день, когда может произойти оплодотворение яйцеклетки.

Как рассчитать овуляцию и дни фертильности с точностью 99%?

В каждом цикле есть лишь несколько дней (обычно шесть), когда вы можете забеременеть: дни перед овуляцией и непосредственно день овуляции. Таким образом, если вы пытаетесь забеременеть, то крайне важно знать, когда в течение вашего цикла наступают эти дни.

Как рассчитать овуляцию – тесты, ультразвук, базальная температура

Когда возникает желание обзавестись потомством, женщина при этом выполняет наиболее ответственную роль. Ведь так хочется, чтобы процесс оплодотворения наступил незамедлительно, а также без возникновения при этом каких-либо непредвиденных проблем.

Как рассчитать овуляцию – Topkin, 2018

что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте Овуляция – это период, когда выходит из фолликула созревшая яйцеклетка для оплодотворения.

Как посчитать овуляцию

Уроки домоведения начинающим хозяйкам, секреты ведения домашнего хозяйства, простые и вкусные рецепты итальянской кухни, а также советы о воспитании детей. Знать, когда происходит овуляция, может пригодиться, если вы планируете беременность, или в том случае, если пытаетесь избежать ее. Именно в дни овуляции женщины детородного возраста могут забеременеть.

Как определить овуляцию в домашних условиях, расчитать овуляцию

Что такое овуляция? Некоторым это слово известно из зарубежных мелодрам. Обычно героиня прекрасно осведомлена, когда у нее овуляция. Все женщины знают, а те, кто пока не знают должны понимать, что в их менструальном цикле выделяется период, когда особенно высока вероятность стать мамочкой.

Как определить день овуляцию по слизи или базальной температуре, тесты и другие признаки

Когда происходит овуляция у женщин и как определить день овуляции Овуляцией называется процесс созревания фолликула с последующим его разрывом и выходом наружу готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Как высчитать овуляцию у женщины – калькулятор, Мобильная версия

Многие из Вас, являясь родителями прекрасных малышей или только мечтающих о рождении чуда, согласятся с тем, что беременность – это прекрасно. Особенно если эта беременность запланирована.

Как высчитать овуляцию у женщин? Как точно высчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Отзывы

Существуют разные методики для определения благоприятного дня зачатия. Любая женщина, желающая стать мамой, интересуется тем, как высчитать овуляцию самостоятельно. Ведь зарождение новой жизни внутри женского организма напрямую зависит от активности яйцеклетки.

Как высчитать овуляцию у женщин: способы и рекомендации

Каждая женщина рано или поздно задается таким вопросом: как высчитать день овуляции? И если для одних это надежда увидеть заветные две полоски на тесте, то другие, наоборот, используют эти знания как один из способов контрацепции.

Что такое овуляция у женщин: как рассчитать и стимулировать?

В медицинских пособиях дано подробное описание месячного цикла, в рамках которого и происходит овуляция. Однако разобраться в такой подаче информации не всегда бывает легко.

Овуляция: что это такое и как определить ее наступление?

Для каждой женщины овуляция служит одним из основных факторов ее фертильности. Именно этот процесс определяет наиболее благоприятное время для зачатия ребенка. Знать, как посчитать день овуляции, должны все женщины – и те, кто планирует зачатие, и те, кто предохраняется от беременности.

Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь

Знания об овуляции волнуют всех женщин, ведущих половую жизнь. Они нужны для предотвращения нежелательной беременности или, наоборот, для быстрого зачатия.

Овуляция: как ее рассчитать

Для того чтобы рассчитать овуляцию, нужно знать длину менструального цикла и дату последних месячных, а также учитывать дополнительные признаки. Рассчитать овуляцию значит, вычислить дни, когда вероятнее всего может произойти оплодотворение яйцеклетки.

Овуляция – что это, как определить в домашних условиях

Овуляция - что это, как рассчитать дни. Определение овуляции Женский организм – сложная система, для которой свойственны различные процессы. Один из таких – овуляция, во время которой в разы увеличивается шанс забеременеть.

Овуляция – что это такое, признаки и симптомы, как рассчитать, как определить

Овуляция — признаки и определение. Как рассчитать день овуляции? Если вы решили завести запланированного ребенка, и уже успели пройти медицинский осмотр, получить справку об отменном здоровье и пропить витамины, настало время высчитывать дни овуляции.

Овуляция – как рассчиать дни, календарь, признаки

С наступлением первой менструации каждая девочка понимает, что начался новый период в её жизни. Но смысл происходящих в её организме процессов она осознает не скоро, так как на данный момент в этом нет необходимости.

Как рассчитать овуляцию, на какой день происходит овуляция

Как рассчитать овуляцию, на какой день происходит овуляция Процесс выхода из яичника созревшей яйцеклетки называется овуляцией. При условии нормального функционирования женского организма овуляция наступает каждые 28-30 дней.

Как определить овуляцию Овуляция: что это?

Календарь зачатия рассчитать календарь зачатия ребенка Внезапно возник вопрос про активированный уголь при беременности. Сегодня я что-то не то съела, живот жутко вспучило.

Что такое овуляция и как ее рассчитать? Калькулятор овуляции

Что такое овуляция и как ее рассчитать? Калькулятор овуляции Для женщин, которые хотят забеременеть, очень важно знать точную дату овуляции. Именно в такие дни вероятность оплодотворения наиболее высокая.

Тянет матку: причины возникновения и почему происходит после овуляции?

Нередко женщины вынуждены обращаться к гинекологу с жалобами на дискомфорт в нижнем сегменте живота. После овуляции такое состояние может быть вызвано физиологией или патологией.

Тесты для определения овуляции

В погоне за овуляцией: как вычислить дни, оптимальные для зачатия Приступая к планированию беременности, полезно знать о некоторых особенностях женского организма.

Рейтинг@Mail.ru